С людьми всё в порядке

Я кретин. 

Когда карантин только-только начал ослабевать, мне приспичило в стоматологию. Не забудьте маску и перчатки, сказала администраторша, выписывая мне направление к врачу по телефону. «А перчатки обязательно? – спросил я. – У вас же на входе висит бачок с дезинфицирующим гелем». 

«Да, гель тоже нужно нанести», – ответила она. 

«И надевать перчатки на обеззараженные руки?» – я подбавил сарказма. 

«Совершенно верно». 

«Где логика? Гель что – не дезинфицирует?» 

«Дезинфицирует». 

«Ну тогда можно не надевать перчатки?»

«Извините, но таковы правила», – ответила она извиняющимся тоном. Я сдался. 

В клинике я вел себя вызывающе – ворчал, перчатки не надел. Администратор была сдержанна и бесконечно вежлива и сделала вид, что не заметила моих голых рук. 

Видя, как я завелся (в целом я спокойный человек), моя врач сочувственно спросила: «Вам всё это не нравится?» 

«Радикально», – ответил я с чувством. 

Она улыбнулась: «Мне тоже. Но увы, с этим ничего не поделаешь». 

Я завидую жене. Она откровенно веселится на карантине. Я бы хотел так же, но у меня не получается. Когда вечером я рассказал ей о визите к стоматологу, она рассмеялась: «Так вот как выглядит “пожалуйста, не закрывайте нас”. Они из кожи вон лезут, чтобы их не отправили домой». 

До меня наконец дошло и мне стало стыдно. Вот всегда так: если сегодня кажется, что все свихнулись, завтра я точно открою, что все вокруг как раз всё понимали, а я вёл себя как круглый дурак. Ну почему я всегда попадаю впросак? 

Но в конечном итоге, я рад. Рад, потому что потеря веры в людей делает меня несчастным. Огромное облегчение – убедиться, что с ними всё в порядке.

Зачем нужны дети?

Зачем люди заводят семьи и растят детей? Когда будущая жена перед свадьбой пытала меня вопросом «зачем тебе дети», я только невнятно мычал.
Иногда кажется, что от детей одни хлопоты. Но только иногда.
Сейчас я знаю ответ: благодаря сыну я продолжаю расти и взрослеть. Я и сын, мы оба учимся радоваться жизни друг у друга. Учимся жить.

Спасти отношения может грамотная амортизация

Это был один из моих первых заказов. Мне написала редактор одного спортивного журнала и запросила, какой материал я смогу для нее подготовить. В ответ я предложил статью о вреде поваренной соли. На мое предложение редактор ответила: "Про соль в вашем прочтении темы - очень интересно, давайте. А колонка новостей науки у нас уже есть. Но можете присылать новости тоже, если что интересное найдется." Как начинающий журналист, я очень обрадовался такой реакции (при чем тут новости, станет понятно в конце рассказа).
В последующие дни редактор часто интересовалась, как продвигается работа над статьей. И вот наконец я сдал готовый материал, на что почти сразу получил ответ: "Прочла материал, имею сказать следующее. Ничего кардинально нового из нее читатель не почерпнет. Мало того, все это похоже на бессистемно составленные факты, которые ищутся за две минуты в интернете. Никакой работы по осмыслению, систематизации, научной проверке не произведена. Такой материал журналу не интересен. Спасибо."
У меня закружилась голова. В какой-то момент мне даже казалось, что я потеряю сознание. Через десять минут вернулась способность мыслить, и появилась обида: я так долго работал, а со мной так обращаются?! Да я просто продам статью другому издательству, и дело с концом!
Лишь когда я остыл окончательно и подышал свежим воздухом, я начал мыслить конструктивно. Я понимал, что продать материал в другое издательство у меня мало шансов. К тому же если я просто порву отношения с обидчиком, воспоминание о неудаче будет терзать меня годами. Наконец, переделать статью было бы гораздо менее затратно, чем делать новую и искать для нее заказчика. Вот если бы понять, что именно не понравилось редактору! Но она, похоже, не была склонна нянчиться со мной, о чем говорили слова "Не интересен. Спасибо" в конце письма: они порождали в воображении видение захлопнувшегося рта. Я допускал, что у нее, возможно, просто было плохое настроение, когда она читала мою статью. Категоричные "ничего кардинально нового" и "никакой работы" говорили за эту версию.
Я воспользовался техникой психологической амортизации, разработанной замечательным психологом Михаилом Литваком. Если не углубляться в теорию, принцип ее очень прост: хвалить других за недостатки, ругать себя за достоинства. И я написал такое письмо:
"Спасибо за замечания. Приятно, что, как и в прошлый раз, Вы нашли время высказать содержательный ответ (в отличие от тех редакторов, кто молча удаляет письмо, если статья им не понравилась).
Я подумал и, кажется, понял, в чем моя главная ошибка, тем более, что я уже допускал ее раньше. С Вашего позволения, попробую в корне переработать материал - все-таки уже проделана значительная работа, включая 4 интервью." Заметьте - я не стал спорить с ней, но нашел способ показать, что ее суждение насчет "фактов, которые ищутся за две минуты в интернете" ошибочно.
В конце письма я предложил редактору еще одну статью - как проверка, действительно ли она не хочет больше иметь со мной дело? И добавил такие слова: "Если Вас заинтересовала такая возможность, может, есть какие-то темы, которые Вам особенно хотелось бы озвучить для читателей?" Я хотел сместить акцент: редактор - не капризный клиент для журналиста, а мудрый наставник.
Вот каким был ответ:
"Роман, здравствуйте!
Думаю, если статья про соль получит практический вектор, это будет хорошо... "
(Дальше следовал ряд практических советов, изложенных очень заботливым тоном - РН)
И в конце письма:
"Относительно того, что я реагирую на письма - так работать с авторами одна из моих повседневных задач. Считаю, что из любого небезнадежного обучаемого пишущего человека можно воспитать отличного журналиста. Возможно, другие редакторы имеют другой стиль работы. Так что творческих удач и задавайте вопросы, если возникнут сомнения. Лучше плотно взаимодействовать в процессе написания статьи, а не переписывать полностью готовые материалы. Во всяком случае, до тех пор, пока я не пойму, что вы окончательно освоили формат журнала и имеете представление о моих требованиях к текстам."
Лучшего нельзя было и желать: я добился своего. Журнал действительно заказал мне еще много хороших статей и в течение года был моим лучшим заказчиком. Редактор регулярно давала мне полезные советы, которые значительно повысили уровень моего профессионализма. Возвращаясь к вопросу о новостях в начале моего рассказа - я даже стал колумнистом, ежемесячно готовя для него подборку новостей.

Голуби

Моё детство и юношество прошли в большом городе. С самых малых лет помню, насколько вездесущими были голуби. Это первая птица, с которой знакомится городской ребёнок под мамино напевное «гуули-гули-гули!» Сердобольные бабушки рассыпают для них крупы и крошат хлеб; в парке, стоит сесть на скамеечку, они слетаются в предвкушении упавших семечек, толпятся, воркуя и кося оранжевым глазом – так близко, что можно схватить ловким движением руки.
Мне всегда казалось, что летуны из голубей плохие. Я читал рассказы про почтовых голубей; про миллиардные стаи странствующих голубей, про их удивительные способности. Но птицы, мозолившие мои глаза каждый день, год за годом, явно были из другого теста, и с годами, казалось, они становились всё ленивее. В моём детстве голуби подпускали человека не ближе пары метров и резво улетали. Четверть века спустя с голубями познакомился мой сын и поневоле я снова обратил на них внимание. Я помню, как двухлетний малыш неуклюже бежал к ним, крича и размахивая руками, а они уходили вразвалку и, когда он чуть не наступал на них, нехотя переходили на бег или взлетали.
Десять лет назад я переехал в небольшой городок. Меня поразили местные голуби: вот стая из десятка птиц срывается с карниза пятиэтажки и дружно, уверенно совершает облёт городской площади. Кажется, что эскадрилья асов отрабатывает слётанность. Это словно другой вид птиц.
Многие из них сохранили окрас диких предков: светло-серые крылья со строгой тёмной каймой, перламутровая шея, переливающаяся всеми цветами радуги, и тёмно-серые хвост и голова.
Часто я вижу этих голубей за многие километры от человеческого жилья. Я задираю голову и провожаю их стройные силуэты: с ястребиной стремительностью они поодиночке или парой летят на большой высоте по каким-то своим голубиным делам, явно в намерении пересечь огромное расстояние.
Однажды в августе я проезжал мимо недавно сжатого пшеничного поля и увидел, как мои новые старые знакомые клюют зёрна. И тогда я задал себе вопрос: а чем питаются эти птицы всё остальное время, включая зиму? Я видел их и зимой – они явно не страдали от нехватки корма.
Но чем бы они ни питались, для меня стало очевидно, что избыток доброхотства с нашей стороны выходит голубям боком. За обильную пищу они платят счастьем свободного полёта.
Нам пора перестать думать о голубях как о наших подопечных, за которых мы отвечаем. Это ослабляет и развращает птиц. Голуби – независимые создания, и именно в независимости от нас голубиный род обретает истинное величие.

Трудные гости

У футбольных болельщиков устойчивая репутация хулиганов. Как власти и жители городов, принимающих Кубок конфедераций 2017 и чемпионат мира FIFA 2018, планируют защищать общественный порядок? Вот как это делает, к примеру, Нижний Новгород.

«Прежде всего, чемпионат мира по футболу FIFA – это праздник для болельщиков со всех континентов, – так ответили на мой запрос в министерстве спорта и туризма Нижегородской области. – Нижегородцам стоит готовиться к прекрасной футбольной атмосфера и к дружелюбному общению с гостями со всего мира. Отдельные инциденты на иных крупных футбольных форумах ни в коем случае не являются тенденцией и не должны вызывать опасения у обывателей».
По этой логике можно также отказаться от ЭРА-ГЛОНАСС, сейсмической службы и баллистических ракет. В конце концов, крупные ДТП, землетрясения и ядерные удары тоже не являются тенденцией.
Часть горожан, действительно, ждут праздника.
– Болельщиков не боюсь, а им рад! – говорит горожанин Андрей. – Большой наплыв туристов – это возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Немало и таких, кого вопрос безопасности беспокоит.
– Я несколько опасаюсь болельщиков, – признаётся Наталья, живущая в паре кварталов от стадиона «Нижний Новгород», на котором пройдёт 6 матчей чемпионата мира. – Но у меня сын рвётся посмотреть, так что мы выберем какой-нибудь матч поспокойнее.
Дни остальных матчей Наталья с детьми постарается провести вне города, благо такая возможность есть.
– Очевидно, что все эти болельщики после игры пойдут к нам на лавочки пиво пить, – недовольно говорит моя другая собеседница Анна. Она живёт в жилом комплексе «Седьмое небо», от стадиона отделённом только парковкой гипермаркета.
– Я даже предложила соседям скинуться денежкой, чтобы огородить жилой комплекс металлическим забором, – добавляет она.
Вопреки рекомендациям чиновников я проверил, действительно ли полиция и городские власти готовы защитить обывателей от шума, членовредительства и материальных потерь.

Такой виски продавался летом 2017-го в супермаркетах «Пятёрочка». Кто как готовится к FIFA… 

«Мы вас защитим, но как – секрет»

Обеспечивать безопасность во время футбольных матчей готовятся на разных уровнях, от Кремля до местных гражданских служб. В 2017 году вышел проект указа президента России об усиленных мерах безопасности во время Кубка конфедераций 2017 и ЧМ 2018, а Госдума приняла закон, ужесточающий административную ответственность для фанатов в случае грубого нарушения правил поведения на официальных спортивных соревнованиях. В пресс-службах двух крупных нижегородских отелей рассказали, что их руководителей уже вызывали в областное управление МВД на совещания по этой теме. Глава нижегородского региона Валерий Шанцев ранее в интервью уверял, что в городе ведутся тренировки на случай ЧС и назвал Нижний Новгород «ОМОН-сити», намекая, что ситуация будет под полным контролем [3].
При этом вся подготовка окружена атмосферой секретности. В областном минспорта обсуждать этот вопрос наотрез отказались. Пресс-секретарь ГУ МВД по Нижегородской области ответил, что «специальные оперативные мероприятия по охране объектов мы не можем разглашать СМИ, потому что иначе они потеряют актуальность».
Весь месседж властей можно выразить фразой «мы вас защитим, но как и от чего – секрет».
Знакомый футбольный болельщик Дмитрий, основываясь на своём опыте, подтверждает, что сейчас на стадионах действительно стало безопасно.
– Тем более, что это чемпионат мира – там безопасность будет выше, чем на Шенгене, – сказал он. – Там будет столько полиции… Сейчас случаи [давки и массовых драк] уже нечасто бывают. Думаю, будет давление на администрацию и фан-клубы, чтобы не ударить в грязь лицом.
Он приводит в пример недавний приезд 120 болельщиков «Манчестер Юнайтед» на игру в Ростов-на-Дону.
– Их чуть ли не хлебом-солью встречали, и пледы им давали, чтобы они не замёрзли. Думаю, столкновений не допустят на любых уровнях, – уверен Дмитрий.

Улицы не арена

Проблема в том, что на этот раз болельщиков будет в разы больше, и пройдёт не один матч, а целый сезон. Гостей в таком количестве уже не окружишь круглосуточной заботой. Перед матчами и после них российские и иностранные болельщики будут гулять по улицам. Примечательно, что большинство простых граждан имели негативный опыт контактов с болельщиками вовсе не на стадионе, а за его пределами.
Тут явно слабое место в стратегии обеспечения порядка. Например, зона действия вышеупомянутого закона об ответственности фанатов – только стадион и его ближайшие окрестности. В пресс-службе МВД ответили, что защита улиц и дворовых территорий не входит в сферу внимания организаторов, на них будет действовать «общий режим охраны правопорядка».
– Основные силы полиция, как правило, сосредотачивает на стадионе, – подтвердил и болельщик Дмитрий. – Потом около стадиона. Ещё ближайшие улицы, но только до матча, когда ходят фанаты. А так не думаю, что будут следить. Все силы будут брошены на трибуны.

Главное – не драться

Другие наблюдения помогают понять, как в силовых структурах понимают «правопорядок» на многолюдных мероприятиях.
Недавно мне довелось проехать от Санкт-Петербурга до Нижнего Новгорода в  сидячем вагоне с двумя десятками фанатов «Спартака». Несколько часов они открыто нагружались алкоголем и всей группой дружно скандировали речевки. Стоял жаркий день, в вагоне было невыносимо жарко, не хватало свежего воздуха. От сильного шума и смеси запахов пота и спиртного невольные «зрители» заметно страдали. Я сам с тревогой вглядывался в лица пассажиров старшего возраста, опасаясь, что вот сейчас один из них побледнеет, начнут суматошно искать врачей среди пассажиров…
Полицию вызывали трижды: сначала бригаду в поезде, потом наряды на вокзалах во Владимире и Нижнем Новгороде. Блюстители порядка появлялись, оценивали соотношение сил и принимали решение не вмешиваться, поскольку фанаты не имели враждебных намерений – они просто приятно проводили время, к окружающим не проявляя внимания.
Второе наблюдение касается проекта указа президента России об усиленных мерах безопасности. В нём говорится об ужесточении паспортного режима, продажи оружия, митингов и демонстраций, полётов дронов и самолётов, движения транспорта [2]. Жалко, тем же указом не ввели ограничения на продажу спиртного и усиленную охрану улиц и дворов.
Так что от взрывов нас, возможно, защитят, а вот от хулиганства… скажем так, не в лучшей степени, чем обычно. Поэтому в период проведения футбольных мероприятий стоит планировать поездки так, чтобы не попасть в один поток с болельщиками. Выходя на улицу, иметь при себе паспорт. А тем, кто живёт рядом со стадионом, ещё и вдумчиво выбрать место парковки машины, чтобы не любоваться свежевыцарапанным «Спартак – чемпион!» на борту. Спасение имущества и здоровья проживающих – дело рук самих проживающих.

[1] Госдума ужесточает наказание для футбольных хулиганов. Росбалт. 22 марта 2017.
[2] Россия усилит меры безопасности во время Кубка конфедераций и ЧМ-2018. ТАСС. 16 января 2017 г.
[3] «Мы знаем, как обеспечить безопасность нижегородцев на ЧМ 2018, – Шанцев». «Московский комсомолец в Нижнем Новгороде». 25.01.2017.

Три «спасибо», изменившие день

С утра супруга пожаловалась, что у нас в доме давно не было цитрусовых. В тот день мы ездили за грибами на велосипедах и на обратном пути нас застал дождь. Мы промокли до нитки, но перед возвращением домой я отстал от неё, чтобы зарулить в «Магнит» – думаю, обрадую сюрпризом.

Я стоял в очереди на кассе, погружённый в мечту о том, как выложу три апельсина на самую красивую тарелку и поднесу любимой половинке. Из грёз меня выдернул раздражённый голос: «Ты хоть деньги считала перед тем, как в магазин идти?» Кассирша только что пробила два стаканчика с мороженым для стоявшей передо мной девчушки, а теперь она доставала тетрадку, чтобы оформить возврат.

На лице продавщицы была досада. Первой моей мыслью тоже было «ну вот, придётся ждать». Но затем другой голос шепнул «ты можешь помочь ребёнку».

- Давайте я доплачу! – торопливо сказал я уже вслух и полез за кошельком.

Перед тем как уйти, девочка обернулась ко мне. Она оказалась примерно возраста моего сына. На удивительно симпатичном личике сияла улыбка от уха до уха.

- Большое спасибо! – нараспев громко сказала она.

- Пожалуйста. Наслаждайся, – обрадованно сказал я.

К подъезду я бежал бегом под дождём, ведя в одной руке велосипед, а другой прижимая к груди пакет с апельсинами. Под козырьком стояла, обнявшись, молодая пара. Они потеснились, и я стал одной рукой заводить своего железного коня в тяжёлую дверь с тугим доводчиком, в другой руке сжимая пакет. Вдруг я почувствовал, что дверь перестала норовить закрыться и хлопнуть по велику. Парень держал дверь для меня, хотя для этого ему пришлось выбраться из объятий подруги и выскочить под дождь. Пришла моя очередь сказать «спасибо», и я действительно чувствовал большую благодарность.

Третье «спасибо» снова адресовалось мне – от супруги, которой я поднёс-таки три апельсина на самой симпатичной тарелке.

Мои дни полны дел, в каждом из которых есть смысл. В конце дня обычно испытываю возбуждение и подъём, но почему-то часто остаёся ощущение недоделанного дня, хочется ещё что-то сделать.

А после описанных трёх событий, пронёсшихся всего за 20 минут, в душе на весь вечер поселилась гармония. Почему? Рецепт хорошего дня остался для меня тайной.

Письмо, написанное фрилансером в прошлое самому себе

Я стал фрилансером, чтобы изменить свою жизнь. Кроме ожидаемых, произошли и некоторые неожиданные изменения. Поэтому я написал этакое послание в прошлое - рассказ самому себе, начинающему фрилансеру, от меня же, но фрилансера со стажем.

О тайм-менеджменте

Сейчас я зарабатываю от 400 до 700 рублей в час. Это намного больше, чем у всех, кого я знаю, кто работает по графику 5х40. Даже мой друг, работавший замначальника IT-отдела в окружном отделении Сбербанка, имел более низкую ставку.
Реально же он получал больше, чем я, потому что он работал 8 часов в день, а я работаю 1,5-4 часа.
Становясь фрилансером, с годами меняешь устремления. В начале стремишься работать больше. Потом концентрируешься на эффективности. Потому что ты занялся фрилансером, чтобы у тебя было свободное время.
...
Предприниматели любят бравировать своей «занятостью круглые сутки». Многие упоминают, как не могут заснуть в мучительном поиске решения для той или иной задачи.
Мне это тоже свойственно. Раньше я тоже думал, что это героизм. Раньше...
Круглые сутки думая о бизнесе, теряешь сцепление с семьёй и с реальностью. Я специально переехал в Балахну, чтобы наслаждаться бегом по лесу, но не могу наслаждаться красотами леса, потому что даже на бегу я весь в мыслях об оставленных дома делах. Исчезает смысл фриланса.
У меня есть друг, ставший предпринимателем в 18 лет как-то стихийно. Он ежедневно ездит на предприятие, чтобы провести там час или два – пообщаться с работниками, взять выручку, отдать зарплату. И думает он о бизнесе именно в этот час. В остальное время без задних мыслей рыбачит, гуляет с собакой или домовничает.

О продажах

Раньше я был плохим продавцом и считал это нормой, почти гордился. Я воспитан в советском обществе и думал «я слишком умный, чтобы торговать».
Сейчас мне стыдно, что я так думал. Я по-прежнему плохой продавец, но очень хочу стать хорошим и хватаюсь за все возможности для практики – продаю ставшие нам ненужными вещи, например.
Может быть, я сейчас скажу банальные вещи для любого работника торговли, даже для ассистента продавца … Но что я узнал, набирая опыт шишками?
Оправдываясь перед покупателем, испортишь ему всё удовольствие от покупки. А я постоянно ловлю себя на оправданиях. Сам себе удивляюсь.
Не утаивать, честно давать всю важную информацию, но и не давать информацию непрошеную. И это для меня было поначалу очень сложно.
А вообще стоит постараться человеку сделать процесс покупки праздником. Когда я это понял, меня словно по башке стукнули, таким озарением это было.
И думать о хорошем. Бывает, что я ещё даже не выложил товар на витрину, а в голову уже лезет «а вдруг он откажется», «а вдруг он начнёт цену сбивать, видя мою неопытность», а вдруг, а вдруг… Думать о хорошем. Если пошло не по плану – сделать паузу, восстановить спокойствие, придумать выход на холодную голову. Но заранее не думать о неудаче.

Статья дополняется постепенно. Будет больше :-)

Истинный голод, или мёд с перцем

О том, что истинный голод - это совсем не то, что гастрический невроз, пишут многие авторы-натуропаты. Добавляя обычно, что большинство людей никогда в жизни его не чувствовали. Голод - это приятное чувство, учат они, не имеющее ничего общего ни с тошнотой и, ни с сонливостью.

Теперь, после многих лет постепенной перестройки питания, я и сам познакомился с этим чувством. Как-то раз на прогулке после долгой и быстрой ходьбы по глубокому снегу я вышел на берегу озера. От усталости мне захотелось лечь и отдохнуть, бесцельно глядя в небо. Но когда я лег в сугроб, то вдруг осознал другое чувство. Я был голоден, и голод звал меня встать и идти домой. Это очень сильно отличалось от того ощущения, которое я с малых лет привык считать желанием поесть: лёгкого головокружения, сосущего чувства в желудке, иногда подташнивания, слабости в мышцах. Сейчас же я не чувствовал слабости: наоборот, мои мышцы были словно наэлектризованы, а голова была ясная. Я вскочил и быстрым шагом пошел домой.

Между прочим, это ещё и очень продуктивное состояние, в голодном возбуждении отлично идёт творческая работа (в вышеописанный день, например, я прибежал домой и одним махом накатал целую страницу для статьи, и лишь потом отправился на кухню).

А теперь о перце. То ли от избытка восторга, то ли в рекламных целях те же авторы забывают упомянуть тонкий психологический нюанс. Голодный вегетарианец становится, как бы сказать, слегка нервным – точнее, повышенно возбудимым. Это нормально: я животное, раздражение делает меня подвижным, подталкивает искать пропитание. Но уважаемые гуру, предупреждать же надо! Далеко не каждый начинающий вегетарианец способен на чудеса саморефлексии и может без подсказки связатьь эти два чувства. Сколько раз я поражался сам себе, огрызаясь на близких без видимых причин! Знал бы, что со мной происходит, держал бы язык за зубами, пока не заморю червячка. В крайнем случае мог бы хоть извиниться и объяснить свое поведение.

Так что в бочке меда оказалось ложка не то чтобы дегтя, а, скорее, чего-то острого. Уточню, что мёд того стоит. Понимайте себя, и голод не будет портить ваши отношения с окружающими.

Депозиты перестали быть надёжными. Почему это хорошая новость?

Моя знакомая, умная и финансово подкованная женщина, подумывает о том, чтобы снять все депозиты и хранить деньги под подушкой в долларах, как в девяностые. И мне советовала сделать то же самое.

Конечно, я расстроился, услышав это. Наше поколение те нищие времена воспринимает как испорченное детство. Мы только-только привыкли жить не то чтобы хорошо, но хотя бы сносно… и что, обречены снова вернуться туда?

Знакомая сказала: что ты расстраиваешься? Плюс уже в том, что ты можешь снизить риски для своих сбережений. Но меня не успокаивает снижение рисков, ведь я надеялся на улучшение, а меня обломали в лучших надеждах.

Тогда я взял себя в руки и стал искать приятное в том, чтобы держать сбережения в наличке. И, представьте себе, нашёл. Забрав деньги из банка, мы вынимаем их из экономики страны. Они перестают приносить доход банку. С них перестают поступать налоги. Ваши деньги перестают кормить правительство. Я не очень-то люблю наше правительство, поэтому мне приятна эта мысль. Это ещё один способ выразить протест - законно, цивилизованно, действенно.

Я ещё не решил, следовать ли совету моей знакомой. Но, по крайней мере, больше не воспринимаю её совет как плохую новость.

Человек, который всё сделал правильно

Для меня он был почти гуру. Этот человек умел принимать решения, делал это быстро и не жалел о сделанном. Как можно догадаться, он был очень, очень успешным бизнесменом.
Кроме того, он не терпел ненадёжных людей. Весть об измене жены вызвала у него микроинфаркт. Он перенёс его на ногах и, надо отдать должное этому сильному человеку, не изменил себе: не стал устраивать скандалы или метаться из угла в угол, а деловито собрал неопровержимые вещдоки и выложил их дражайшей половине. Та бросилась в ноги, моля о прощении, поэтому он двинул по плану А: потребовал, чтобы супруга прервала все контакты с любовником и подругами, знавшими о её неверности, удалила этих людей из соцсетей и сменила все симки.
Сам он также отрёкся от всех знакомых, которые знали о нелицеприятной истории. «После измены надо спасать свою психику. А это получится, только если ничто не напоминает вам о ней», – объяснил он мне позже.
Почему он дал жене второй шанс? «Однажды любой может оступиться», – сказал он.
Вторая измена чуть не свела его в могилу, и тогда он выбрал план Б: порвал с женой. Быстро и полностью. Доказав, что этот человек умел принимать решения, делал это быстро и не жалел о сделанном.
***
Прошло двенадцать лет, пока наши дороги вновь пересеклись.
Он рассказал, как семь лет жил один. Потом встретил женщину, которая захотела быть с ним. Он был честен с ней: рассказал о случившейся драме и объяснил, что доверие к женщинам потерял навсегда. Признался, что не испытывает любви к ней – только симпатию. Она ответила честностью на честность, отдала ему все пароли от своих аккаунтов, смирилась с неразделённостью любви.
«И как ты думаешь, сколько раз я проверял её на верность?» – задал он мне вопрос. И тут же ответил торжествующе: «Ни разу!» – он, казалось, сам был удивлён. Он выглядел как человек, который наконец обрёл счастье. И я подумал тогда, что этот человек всё сделал правильно.
Я искренне жалею, что не получится закончить историю на этом выводе. Три года спустя я снова встретил его … на одной из конференций психологов. Удивлённый, я стал его расспрашивать и узнал, что недавно он встречался со своей первой женой по просьбе их общего сына. И вот пятнадцать лет спустя уже он бросился ей в ноги и молил о прощении. Все чувства вышли на поверхность.
Он рассказал ей, что все пятнадцать лет продолжал её любить. Даже получил психологическое образование, лишь бы разобраться в себе и залечить разлом в душе.
Она в ответ рассказала, что за все пятнадцать лет у неё так и не было мужчины … всё как отрезало. Продолжала любить его и терпеливо переносила отчаяние.
Но своей второй жене он ответил на верность верностью. Она знала, на какую встречу он собирается, приняла это испытание и даже отправилась с ним через океан, согласившись дождаться в гостинице. В аэропорту её страх прорвался наружу. Она взяла его за руку и робко спросила: «Ты вернёшься ко мне?»
Поэтому он вновь расстался со своей первой женой…
Я долго искал мораль для этой истории. И не нашёл. Потому что она учит, что мораль, справедливая вчера, может оказаться полной чушью сегодня. Так что пусть в истории человека, который «всё сделал правильно», не будет точки

Снова в эфире

Ну вот, я снова, так сказать, "в эфире" после недельного молчания. Как я скромно надеюсь, с хорошими новостями для вас. Время я потратил на переосмысление, зачем мы здесь собрались (чуть ниже о том, какой вывод у меня получился), и разбор очереди из публикаций, предложенных разными авторами.
Из примерно пары сотен я оставил около тридцати. Удивительно, но большинство людей, отправляющих различные материалы на модерацию, не задаются вопросом, попадают ли они в тему группы "Создание настроения на день".
С остальными буду думать, как поступить. Достаточно качественно сделаны лишь две-три, и они будут опубликованы в неизменном виде. Над остальными авторам придётся серьёзно поработать, чтобы они стали полезными и интересными читателям. Буду списываться с ними, убеждать и разъяснять.
В любом случае, дальше проще: последствия долгого отсутствия я почти разгрёб. Дальше я намерен отладить более регулярный выпуск новых тем в "Создании настроения на день".
Зачем я рассказываю вам о внутренней кухне администратора? Мог бы просто выдать очередную подборку мотиваторов или новый вариант какой-нибудь "денежной медитации", или ещё что-нибудь "мотивирующее".
Но я вспомнил (внимание, вот ответ на вопрос, поставленный в начале), что создание настроения - это не только и не столько развлечение и увеселение подписчиков, сколько вдохновение на улучшения. Примером живого человека, а не героя притчи. Теперь вы знаете, что даже если в "Создании настроения на день" долго нет публикаций, здесь продолжает трудиться человек, которому не всё равно, в каком настроении вы начнёте и проведёте день.
Надеюсь, я создал вам правильный настрой.

Хорошего дня.

Напоминашки для души

В разных углах моей квартиры висят такие карточки.

Этот подарок сделала мне супруга несколько лет назад... кажется, на день рождения. Недавно мой взгляд снова упал на одну из них, и мне захотелось о них рассказать.
Во-первых, потому, что получить такой подарок было куда приятнее, чем любые дорогие вещи. Потому что в них была заложена настоящая любовь, гордость за близкого человека и выражение веры в его силы. Меня до сих пор переполняет чувство благодарности к моей половинке.
Я развесил карточки вокруг рабочего места. Конечно, со временем глаза привыкли к ним, и часто я их не замечаю. Но иногда они оказываются очень к месту: когда за суетой забываешь, кто ты, зачем ты здесь и что в тебе уникального. И направляют снова на путь истинный.
Желаю и вам получать подарки, в которые вложены не деньги, а внимание и время. А главное - дарить. Потому что когда вы готовите такой презент, то лучше узнаёте человека и настраиваетесь на его волну. И ваши дни вместе с ним становятся лучше.

Ешьте жизнь кусками

Ребёнком я очень любил рисовать. Потом я повзрослел и забросил своё увлечение практически на 20 лет. А потом ещё повзрослел и понял (благодаря некоторой помощи сына-младшеклассника), что я всё ещё очень люблю рисование.

Осваиваю краски, а именно акварель, которая в детстве мне совершенно не давалась. Сделал несколько удачных набросков, после чего взялся за довольно сложный сюжет – ландыши в солнечном свете (рисовать собирался по фотографии)... и вдруг почувствовал серьёзное внутреннее сопротивление. Несколько раз я подступался к рисунку, брал бумагу, карандаши и краски, и почти сразу бросал.

Я не понимал себя. Что происходит? Подумав, понял: боюсь. Боюсь, что труд окажется мне не по силам, как много раз бывало в прошлом. Боюсь испытать разочарование. Что с этим делать?

Ещё сутки я жил с этой мыслью. А сегодня в ванне меня озарило (ну прямо как Архимеда, впору кричать «эврика»). А почему я, собственно, стараюсь «съесть» всю работу целиком? Почему бы для начала не срисовать с картины один лист ландыша, потом один цветок, потом ещё какую-нибудь деталь? Если мне суждено не справиться, то я смогу это понять, не потратив много времени, о котором впоследствии жалел бы (ведь разочарование – это именно печаль о потерянном времени). Если же я справлюсь, то получу двойное удовольствие – сначала от эскизов, а потом от картины целиком!

Эта мысль оказалась очень раскрепощающей. Из ванны я вылез бодрым и полным свежего энтузиазма.

История с ландышами пока не закончена. Я пишу вам до того, как нарисовал этюд. Очень уж хотелось поделиться идеей. Может, и вы боитесь каких-нибудь больших дел своей жизни? Ешьте их по кускам.

Успехов.

Серьёзный несерьёзный «Форбс»

Прислали мне на днях заметку: в ней говорилось, что в 2013 году деловой журнал «Форбс» исключил Санта-Клауса из списка самых богатых выдуманных существ. Основанием для этого послужили письма читателей, предупреждавших, что включение святого в список выдуманных существ может подорвать веру детей в его существование; выдуманность же Санта-Клауса никто пока не доказал.

Эта заметка очень согрела мне душу. Я думал, что «Форбс» – это серьёзные люди, которые делают деньги, цинично составляя рейтинги всего и вся. Ан нет, для них важно, какой эффект их деятельность имеет на детей! Да и просто приятны подобные проявления ребячества: солидные специалисты используют свои уникальные умения, чтобы создать что-то весёлое... и не ради денег.

«Самые глупые вещи люди совершают с серьезным лицом, так что улыбайтесь, господа», сказал Барон Мюнхгаузен.

Не будьте сегодня излишне серьёзными и смотрите на мир легко. Хорошего дня.

На мудрость (афоризмы Авессалома Подводного)

Если вам надо принять по-настоящему мудрое решение или предстоит день, требующий взвешенного и трезвого состояния ума, обратитесь к афоризмам Авессалома Подводного (Подводный – современный русский философ, теолог, астролог и знаток изящной словесности). 

Мысли и чувства человека ему не принадлежат. Они откуда-то приходят и куда-то уходят, а им лишь регистрируются.

Поэтому их следует уважать.

Любой выбор имеет духовный смысл.

Высшее «я» всегда абсолютно свободно. То, что субъективно переживается как несвобода, есть несвобода эго.

Поделом вору мука.

Творчество есть совместная медитация человека и Бога.

У Бога свои взгляды на добро и зло, и у Него есть на это моральное право: Он видит мир целиком, всё знает, всё помнит и ни на что не закрывает глаза.

Причинить зло человеку может только он сам. То же относится и к добру.

Когда индивидуальное подсознание человека согласовано с общественным, голос высшего «я» услыхать очень трудно.

Эмоции и мысли суть реакции эго на внешний мир. Реакция высшего «я» на мир есть внимание.

Для того, чтобы изменить мир, нужно прежде изменить себя.

Истинное благодеяние это когда в ответ не хочется благодарить.

Критерий истины не практика, а собственная душа.

Для меня практика не критерий истины, а источник вдохновения.

Входи молча. Если ушёл в себя, возвращайся – молча.

Воспринимай и сопоставляй, но не оценивай.

Включайся в ситуацию, но находись при этом над ней.

Бог исполняет все наши желания. Следует только иметь в виду, что Он слушает не букву, а дух желания, и интерпретирует его со Своей точки зрения.

Мало удавить в себе бюрократа: необходимо превратить его в прилежную секретаршу.

Мысль должна приходить сама. Когда думаешь насильно, у твоей души болят зубы.

Унынием человек прожигает свою судьбу.

А. Подводный «Избранные афоризмы», – Новосибирск, ИЦ «Writer» – 1997 г.

Другие, более ранние выпуски группы с настроями:

На учёбу

На радость жизни

На смелый шаг

Все произведения автора на «Самиздате».

Компьютерные игры и настроение (размышление о связи между ними)

Вопрос влияния компьютерных игр на ум и настроение – штука непростая;предлагаю вам размышление на основе своего опыта.

Много лет я не играл в компьютерные игры. Это был принципиальный вопрос: я считал, что «реал» гораздо интереснее и ценнее, чем виртуальный мир. Но вот у меня родился и подрос сын, и в его детской душе компьютерные игры заняли очень прочное место. Однажды я понял, что если перед ним поставить выбор – поиграть с компьютером или с папой – то он выберет гаджет.

Тогда я решил отбросить принципиальность и стал тоже проявлять интерес к компьютерным играм, что дало нам обоим важные плюсы. Во-первых, ребёнок с энтузиазмом принял меня в ряды игроков, стал доверчивее и ближе. Во-вторых, я стал лучше ориентироваться в играх, и у нас появилась пища для разговоров. В-третьих, я смог выдумать много подвижных игр, аналогичных тем или иным компьютерным, что дало пользу физическому развитию сына и немножко «вытянуло» его из виртуального мира. Дошло до того, что он сам придумал настольный вариант игры Angry Birds, в который с удовольствием играет в минуты отдыха. Как общий итог, это улучшило эмоциональный фон в семье.

Но это только присказка, сказка впереди. Когда я впервые после далёкого детства снова начал играть с компьютером, то постарался выбрать такие игры, которые стимулируют и развивают ту или иную функцию мозга, такие, как «Кольца памяти», «Магия слов», «Механикус – звёздное противостояние» и подобные. Играю я обычно утром, чтобы «разбудить» мозг и настроиться на работу, после чего выполняю зарядку для тела. После этого я готов к работе.

Однако вокруг роли и пользы компьютерных игр для человека много лет ведутся споры. Есть доводы и за, и против – вы все их слышали много раз, повторять не буду. Беда в том, что большинство спорщиков не интересовались количественными измерениями влияния игр на мозг, поэтому эти споры так же беспочвенны, как споры о политике или диетах.

Я решил понаблюдать за собой внимательнее и поставил сам для себя два вопроса:

1. Помогают ли игры улучшить ту или иную функцию мозга?
2. Помогают ли игры, если использовать их как разминку ума (с утра или перед важными делами), или утомляют его?

Ответ на первый вопрос оказался «да», хотя эффекта каждый раз приходится ждать довольно долго. Например, игру «Кольца памяти» я с каждым разом прохожу всё дальше и дальше – значит, краткосрочная память у меня действительно постепенно становится лучше, но на достижение заметного прогресса ушло не меньше месяца.

Что касается разминки мозга, то здесь я не заметил особого влияния компьютерных игр любого вида. Спортивные игры гораздо лучше выполняют эту задачу.

Так что в моей истории компьютерные игры сыграли полезную роль – улучшили мои отношения с сыном, сподвигли нас обоих на творческий поиск и помогли в развитии отдельных мозговых функций. Но в качестве инструмента разминки ума от них оказалось мало толку.

В заключение: моя техника безопасности

Поскольку в детстве я сам прошёл через игроманию и насмотрелся на людей, которым она причинила немало хлопот (и даже подвергала жизнь опасности), то упомяну ещё технику безопасности, которую применяю сам:

1. Я играю по одному-два уровня за раз, не больше. Во-первых, это позволяет не переувлечься. Во-вторых, именно при коротких игровых сессиях от игр есть польза; длинные же сеансы причиняют вред. Например, я заметил, что если играть более получаса, то и у детей, и у взрослых после игры ухудшается настроение.
2. Лично мне компьютерные игры не помогают отдохнуть и расслабиться, если я устал и чувствую, что голова у меня тяжёлая. В таких случаях гораздо лучше прогуляться, подремать, помедитировать, постоять у окна, глядя на птиц, сыграть в спортивную игру, пробежаться... в общем, дальше понятно.
3. Я стараюсь играть не перед сном – по тем же причинам. Хотя компьютерные игры утомляют мозг, они не успокаивают меня (опять же, это только личный опыт). Я хуже засыпаю, если поиграл, чем когда ложусь спать без игры.

Стресс и вдохновение (рассказ)

Даже священникам нужно учиться правильно настраиваться, однако в семинарии этому, как ни жаль, не учат.

Мой друг учится в семинарии. Как-то раз он позвонил мне и попросил помочь написать сочинение: «Я тебе отправил сочинение по электронке, которое нам задали на семестр. Проверь, пожалуйста, есть ли в нём ошибки, и сделай его покрасивее, ты же журналист», – сказал он. Я согласился.

Открыв файл, я быстро прочесал пунктуацию и немногие орфографические ошибки, после чего остановился и задумался. На хорошее сочинение текст пока явно не тянул; скорее, это была плохо осмысленная подборка разрозненных цитат и мыслей автора, которой не хватало цельности и полноты. В конце концов я отправил ему файл назад, объяснив, что в готовое сочинение такую заготовку я не могу превратить. Описал, чего в ней не хватает. Он понял, хотя и расстроился.

Спустя несколько дней мой друг снова позвонил мне и попросил встретиться с ним, чтобы «вместе посидеть над ноутбуком и доработать сочинение». Я снова согласился, но на сей раз решил подготовиться к встрече заранее.

Я знал, что писательский талант у этого человека есть. В своё время он написал замечательный рассказ о своём паломничестве и так же отправлял мне «проверить и сделать покрасивее». Я прекрасно помнил, что в том тексте мне пришлось менять очень немного, и исправления эти касались прежде всего знаков пунктуации. Позднее рассказ даже напечатали в православной газете, настолько он был вдохновенным и захватывающим.

Значит, нужно просто помочь ему правильно настроиться.

Когда мы встретились, я отказался включать ноутбук и дал всего один совет к тому, как исправить сочинение, предложив перенести один раздел из конца в середину. Затем я ушёл от работы над текстом к созданию правильного творческого настроения, дав ему несколько простых советов из практики профессиональных журналистов.

Например, я предложил ему такую визуализацию: «Представь себе, что ты говоришь проповедь. Ведь фактически все ваши сочинения – это небольшие проповеди, верно? – Он кивнул. – Представь себе, что перед тобой толпа прихожан, и попробуй рассказать им об этом. А ещё лучше – произнеси речь вслух и запиши на диктофон».

С помощью этого и других советов он самостоятельно сформулировал введение и заключение (самые важные, на мой взгляд, разделы любого письменного труда). Я заметил, что у него зажёгся в глазах «творческий огонёк», после чего мой друг засобирался – ему надо было готовиться к экзамену. Уже надев куртку, он вдруг задержался в дверях и начал жаловаться, что атмосфера в семинарии не способствует обучению – дескать, их «зажали в кулак стресса и совершенно не дают расслабиться», отдохнуть, взять паузу, чтобы взглянуть на вещи свежим незамыленным взглядом.

Я не придал значения этим жалобам, но в десять часов вечера друг снова позвонил мне. «Извини, что звоню так поздно. Оказывается, нам сдавать сочинение уже через три дня, – тревожно сообщил он. – Я поправил, что мог, проверь ещё раз». Я включил компьютер, прочитал новый вариант сочинения и снова глубоко задумался.

Очевидно, едва парень снова попал в атмосферу семинарии, как стресс, на который он жаловался, снова захватил его. Он не сделал ничего из того, что я предлагал. По-моему, даже мои прошлые корректировки исчезли – видимо, он забыл, что у него есть уже улучшенный текст, и сумбурно наложил «заплатки» на самый первый вариант, надеясь на то, что «так сойдёт». Новый текст также не мог считаться сочинением или даже черновиком.

У меня появилось чувство бессилия. Я понял, что он не сможет создать сочинение, пока им владеет это состояние панической истерики. Как поступить?

Конечно, можно было, используя мои профессиональные знания, превратить ворох чужих мыслей и доводов в стройную статью, как я регулярно делал для своих заказчиков. Но не получится ли, что и настоящие проповеди впоследствии тоже придётся готовить на пару с ним? А это уже не входило в мои планы.

Была и трусливая мыслишка отказаться под каким-нибудь благовидным предлогом.

Был ещё третий вариант – помочь другу справиться с собой и своим страхом, преодолеть давление окружения. Я решил попытаться, а потому написал ему письмо, к которому приложил инструкцию в пять шагов, и поставил обязательное условие: выполни все пункты, и тогда я буду готов сделать литературную правку, о которой ты меня просишь.

Первый пункт я наполнил советами, как создать правильное настроение, учтя при этом, что пишу семинаристу: «Успокойся, глубоко вдохни и напомни себе, что всё в руках божьих, а паника и спешка – проявления малодушия, греха. Теперь прочитай молитву, которая даст тебе спокойствие и ясный ум, чтобы ещё раз поработать над текстом. Представь, что ты пишешь не реферат или сочинение, а проповедь. Перед тобой прихожане, которые ждут, что ты им скажешь. Теперь пусть это видение стоит перед тобой, пока ты работаешь».

В следующих четырёх пунктах я просто повторил то, о чём мы договорились во время встречи днём. Завершала письмо фраза: «У тебя получится, времени хватит. Пусть эта задача будет прежде всего испытанием твоего духа, а способность писать вдохновенно у тебя есть». Я напомнил о рассказе, который был опубликован в православной газете.

Я не знаю, какие чувства вызвало у него чтение письма. И не знаю, выполнил ли он мои указания. Однако через два дня мой друг позвонил снова. Голос его был твёрд и полон уверенности. Он сказал, что ещё раз переработал текст и на этот раз лишь просит проверить правописание. Текст, который я увидел, был уже достойным будущего проповедника. За своё сочинение мой друг получил четвёрку.

Женщин надо пропускать?

На днях, выходя из маленького магазинчика, в дверях я столкнулся с дамой. Мы некоторое время стояли в замешательстве, никто не решался пройти первым. Наконец я определился и проскользнул мимо неё наружу. Вслед мне она раздражённо бросила: "Женщин надо пропускать, молодой человек..." Я не обернулся.

Идя по улице, я размышлял, правильно ли я поступил и что мне следовало сделать. Её слова зацепили меня за душу. Было несколько обидно. К тому же, я чувствовал смущение. Что, я и вправду поступил невежливо?

Первым пришёл ответ на второй вопрос. Я правильно сделал, пройдя первым. В магазинчике было очень тесно, и нам трудно было бы разойтись, если бы я пропустил её. Наверное, я принял ещё тогда понял это на уровне подсознания. А она просто была в плохом настроении и досадовала на то, что в дверях сложилась эта неловкая ситуация.

Тогда я решил, что следаю ей "мысленный подарок" (есть такой приём у нескольких психологов). В конце концов, почему у этой женщины в первой половине дня уже настолько дурное настроение, что она брюзжит? Наверное, ей не хватает внимания? И я в мыслях попросил её мужа сегодня вечером быть очень внимательным и заботливым с ней. А её в мыслях попросил, чтобы она мудро отреагировала на его внимание, приняв его с благодарностью. Ведь в развитии любых отношений всегда участвуют две стороны, и её ответственность тоже есть в том, что ей не хватает внимания.

И вот я проделал всё это и, не пройдя и квартала, забыл про происшествие. А вспомнил, только когда сегодня сел за компьютер и зашёл в группу.

Хорошего дня.

Неревнивая жена и недоверчивое общество

Я люблю смотреть на красивых женщин. Испытываю чисто эстетическое наслаждение, продолжая беззаветно любить жену. Однако я никогда не был уверен в том, что она и окружающие правильно поймут меня, поэтому, когда я гуляю с супругой, нарочито ворочу взгляд от других женщин.
А тут предложил второй половине обсудить эту тему и изложил ей вопрос.
Надо отдать должное моей жене - в части человеческих отношений она намного опережает меня в развитии. Эта задача не составила проблемы для неё.
Итак, ты думаешь, что я буду ревновать, да? -- спросила она меня. Я подтвердил, что это первая часть проблемы. -- Ну, что же, ревность жены -- это признак и следствие нехватки энергии, даваемой ей мужем. Она выражает таким образом беспокойство от того, что он направляет поток энергии вне семьи -- на машины, футбол, пиво или женщин. Вот почему необязательно ревнуют к женщинам -- ревновать можно к другим страстям мужа. У тебя же, продолжила она, совсем другая история. Раз ты любишь меня, а на других женщин просто любуешься, ты не им отдаёшь энергию, а, наоборот -- подпитываешься энергией. А свою энергию продолжаешь направлять в семью. Вот почему я не беспокоюсь и не испытываю ревности или других отрицательных чувств.
Я согласился, что это звучит для меня убедительно и логично. И напомнил, что в задаче есть второе неизвестное -- реакция общества.
А вот здесь ты прав, реакция общества будет отрицательной, ответила супруга. Нашему социуму свойственно тотально не доверять индивидууму. Мы в каждом человеке подозреваем маньяка. И чем эмоциональнее человек, тем сильнее подозрение. Мол, нет дыма без огня -- раз он смотрит на чужих женщин, значит, он их желает получить. Поэтому и созданы заповеди, этикет и законы -- ограничивать желания индивидуума.